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手环上pai是什么意思

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作者：互联网

来源：互联网

手环上的pai是指心率指数（Pulse Arrival Index）。

手环上pai是什么意思

心率指数是通过测量心脏跳动的时间间隔来评估心脏健康和运动强度的指标。pai是一种基于个体的心率变异性和心率的算法，它可以根据心率数据和个人特征来计算出一个0到100的指数。pai越高，表示心脏健康状况越好，运动强度越高。

手环上显示的pai指数可以帮助用户了解自己的心脏健康状况和运动强度，根据pai指数的变化可以调整自己的运动计划和生活方式。

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